皆さまこんにちは、

MFデンタルクリニックの新井です。

今年も皆さまの健康を守っていきたいと思います、よろしくお願いします🐇🍶

最近お子様のフッ素塗布で、

フッ素濃度についての質問等がありました。なので今回はフッ素（フッ化物）についてお話ししていきます！

フッ素は虫歯を予防するのにとても有効な方法です。主に４つの働きがあります。　

①歯のエナメル質（ハイドロキシアパタイトという結晶でできています）を改善する

②歯の中のカルシウムがフッ素イオンと結合して、歯質を強化する

③再石灰化（歯の表層が溶かされてしまったところを修復する機能）

④細菌・酵素作用の抑制

この①～③の作用により、フッ素は歯を強化して、④の作用で酸性を低下させる役割があります。

〜3歳くらいのお子様

• 【歯磨き粉を変える時期の目安】乳歯の奥歯がある程度生えてきたら、～3歳に適した歯磨き粉へ変更をオススメします。
• 【フッ素濃度】 500ppm程度

3〜5歳のお子様

• 【歯磨き粉を変える時期の目安】お口のうがいが上手に出来るようになったら、3〜5歳のお子様に適した歯磨き粉へ変更をオススメします。
• 【フッ素濃度】 500〜1,000ppm程度

6歳以上のお子様

• 【歯磨き粉を変える時期の目安】小学校入学を目安に、6歳以上のお子様に適した歯磨き粉へ変更をオススメします。
• 【フッ素濃度】 1,000ppm程度

15歳くらいから

• 【フッ素濃度】 1,000〜1,500ppm程度

そしてフッ素を使用した後に注意していきたいのが、

何度もうがいをしてしまうことです。

水と一緒に流れてしまうため、

うがいは少量の水で1回だけが望ましいです。

また、ぶくぶくうがいや吐き出しができない2歳までのお子様は、フッ素入り歯磨き粉で仕上げ磨きをした後、お口の周りを軽く拭き取るだけで大丈夫です。

より効果的に使って、むし歯から歯を守っていきましょう！

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