こんにちは！千葉市中央区新宿にあるMFデンタルクリニックの安彦です。
もう1年が終わりますね✨2022年もあっという間でした✨
12月22日は冬至だそうですよ。
私は冬至って何となく聞いた事がある位で、詳しく知らないなと思い調べてみたのでお話ししたいと思います☃️
冬至とは、一年で昼の時間が最も短くなる日のことで、冬至にはカボチャを食べるってよく言いますよね✨。何故カボチャなのかと言うと冷凍技術が無かった時代でもカボチャは常温でも長く保存でき、冬にも食べる事が出来たからその習慣が結びついたと言われていたり、栄養豊富で風邪予防にもってこいの食材だと言う事、熟されて冬頃に食べるのが1番美味しいからだという事があるそうです。
柚子湯に入るというのもあります。
江戸時代に冬至の日に柚子を入れたのが始まりだといわれているそうです。柚子湯に入ると風邪ひかないって言い伝えがあるそうです✨
カボチャ食べて柚子湯入ってあったまるの良いですね✨
寒い日が続きますので、皆様も暖かくしてお過ごしください☃️

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