みなさんこんにちは🙇
千葉市中央区新宿にあるMFデンタルクリニックの歯科助手の方の新井です。

少し前までは気温が暑かったり寒かったりでよく分からない季節でしたが、最近は肌寒い日が続いたり、お昼とかの時間帯では過ごしやすい気温だったりと少しずつ秋要素が増えてきましたね🍂冬の訪れもそう遠くないんだなぁって思います⛄️❄️

そういえば秋と言ったら運動の秋🏃‍♂️読書の秋📚食欲の秋🍙と言ったものがございますが、みなさんはどのように過ごされていますでしょうか？自分は食欲の方が強いと思いつつ、寝るのが好きなので睡眠の方が勝ってます💤でも季節に関係なくずっと寝てるので、有意義な時間を過ごせるように努力したいなぁって思ってます😌

突然ですが10月と言えばハロウィンって言う特大イベントがある季節ですよね🎃お菓子が食べたくなる日ですね🍭🍫
元々は秋の収穫を祝うと共に悪霊を追い払う行事だったそうです！👻調べたら色々出てくるんですねぇ。私はそんなに詳しくなかったので、今回調べて少し知識が増えました！🔎

お菓子は甘かったりしょっぱかったりで色んな味が楽しめて凄く楽しくて美味しいし、幸せな気分になりますよね😋
ですが食べたあとにはちゃんと歯磨きを欠かさないようにしましょうね！🦷🪥✨
美味しいものの後にはセルフケアが1番大事ですから、食べかすを残さないように丁寧な歯ブラシと、就寝前にはフロスなどで歯の隙間を綺麗に掃除してあげましょうね🦷

みなさんの歯やお口の中、体の状態を良い状態に保つためにも、しっかりとしたセルフケアを欠かさないように頑張っていきましょうね！☺️私も私で歯医者行くの頑張ります…💦互いに頑張りましょう！🥲

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🦷 MFデンタルクリニック 🦔

☎ 043-247-1021 📱