認知症と歯科
2019.01.6 カテゴリ：お口の中について, ご連絡, 未分類
こんにちは、千葉県千葉市中央区新宿のMFデンタルクリニック野上です。寒い日が続いていますが皆さま体調崩されたりしていませんか？防寒、乾燥対策をしっかりそして何でも食べれる健康なお口で栄養摂取しっかりしていきましょう！
先日こんな記事がありました。認知症の専門医長谷川先生から認知症と歯との関係について。数々のメディアなどで認知症と歯との関連はよく耳にしていましたが臨床の現場での実際の診断に関わっているとのことです。
認知症専門クリニックを訪れる患者さんは血圧測定や血液検査などを受けたあと、「では最後に、歯を見せてください」と認知症専門医に言われます。そして、どういうわけか認知症外来に設置されている歯科専用の診療のイス（歯科用チェアユニット）に座らされて、歯の本数や口腔環境をチェックされるのです。
その後、希望する患者さんには、クリニックに常勤する歯科衛生士さんにより徹底した歯のケアを受けてもらいます。こうした取り組みが歯の専門家の目に留まり、先日、日本口腔ケア学会の評議員への推薦もいただきました。
では、なぜこんなことを始めたかと言いますと……。
◆歯のケアで認知症状が劇的に改善！
今から20年前に歯科衛生士と口腔ケアを始めると、思ってもいなかった改善例が出はじめました。歯科衛生士によるたった１回の歯のケアで、認知症状が改善した患者さんが現れたのです。
歯のケアをすることで、薬も使わずたいした時間もかけずに、認知症状を緩和・改善できたことは、専門医である著者にとって大きな驚きでした。
認知症患者に奇跡を起こしたのは、認知症専門医ではなく、歯医者や歯科衛生士が行うケアだったのです。つまり、認知症患者に定期的な歯のケアを受けていただくことが、認知症の予防・改善につながるのです。
ますます高齢化が進み、認知症患者が増えるとされているこれからの時代において、何よりも求められるのは歯のケアであり、医療分野で言えば「歯科」だと言えるでしょう。これまでに約20万人の認知症患者を診てきた専門医の先生がおっしゃっています。
◆歯と認知症にはどんな関係があるのか？
①認知症クリニックに通う患者の25％は総入れ歯
口の中に残っている歯の数と認知症発症率には、相関関係があります。東北大大学院の研究グループが、70歳以上の高齢者を対象に行った調査によると、「脳が健康な人」の歯は平均14・９本でしたが、「認知症疑いあり」と診断された人はたったの９・４ 本でした。
つまり、残っている歯が少ない人ほど、認知症になりやすいことが明らかになったのです。昔から言われている「歯がない人はボケやすい」は、科学的に見ても正しかったのです。歯が残っているメリットは、歯で噛むことで脳に血液を送り込むことができ、脳の活性化につながることです。またアルツハイマー病の原因とされる、脳のゴミ「アミロイドβ蛋白」を押し流すことができるのです。
②歯周病は脳を老化させる大きな要因。ターニングポイントは35歳！
歳をとると、口の中の環境が変わって、歯周病菌が増えやすくなります。この歯周病は日本人の大人のほとんどが患っている、いわば国民病。その発症率は35歳前後からぐんぐん上がっていき、40代になるころには、なんと８割もの人が歯周病を発症します。実は、若い人の口の中にも歯周病菌はたくさんいるのです。
35歳前後から発症率が増えていくのは、このころから加齢により免疫力が低下するせいだとする説があります。若いころは歯茎に軽い炎症が起こっても治っていたのに、免疫力が落ちたせいで修復のスピードが追いつかず、歯周病が進行するというわけです。歯周病は風邪などと違って自然治癒しません。放っておくと「もう歯を抜くしかありませんね」と宣告されます。つまり、大切な歯を失うことになります。
さらに、歯周病菌が出す毒素により、血液中に炎症物質「サイトカイン」が流れ込みます。「サイトカイン」が脳に流れ込むと、認知症を発症するリスクが高まります。35歳からは、歯のケアをこれまでと変えなければいけません。
③歯のケアを変えれば、生涯医療費が１千万円以上安くなる！
日本歯科医師協会が、全国の40歳以上、約１万9000人を対象に行った調査では、残っている歯の数が20本以上ある人は、０～４本の人よりも、年間の医療費が平均で17万5900円も低いという結果が出ました。この金額を１日あたりに換算すると、17万5600円÷365日＝約482円。つまり、歯を20本以上キープする歯のケアを続けるだけで、毎日約500円もの医療費を得することになるのです。
なぜこうなるのかというと、これは歯を失う最大の原因は歯周病であり、その歯周病が認知症だけでなく、糖尿病、脳梗塞、肺炎などの全身疾患を引き起こすからです。
もしあなたが100歳まで生きるとして、そのとき歯が０～４本しか残っていないとしましょう。先ほどのデータをもとに、歯周病患者が増えはじめる40歳以上から100歳までの60年間分の医科医療費の差額を計算すると、年間平均医療費17万5900円×60年＝１千55万4000円となります。つまり、残りの歯が20本以上ある人に比べて、１千万円以上も多く生涯医療費を支払わなければいけないことになるのです。もしこの１千万円を支払わずに済めば、老後のお金の不安はずいぶん減るのではないでしょうか。
長谷川 嘉哉 (はせがわよしや)
1966年、名古屋市生まれ。名古屋市立大学医学部卒業。医学博士、日本神経学会専門医、日本内科学会専門医、日本老年病学会専門医。毎月1000人の認知症患者を診察する、日本有数の脳神経内科、認知症の専門医。祖父が認知症であった経験から2000年に、認知症専門外来および在宅医療のためのクリニックを岐阜県土岐市に開業。これまでに、20万人以上の認知症患者を診てきて、いち早く認知症と歯と口腔環境の関連性に気づく。現在、訪問医療の際には、積極的に歯科医・歯科衛生士による口腔ケアを導入している。さらに自らのクリニックにも歯科衛生士を常勤させるなどし、認知症の改善、予防を行い、成果を挙げている。「医科歯科連携」の第一人者として、各界から注目を集めている医師である。PRTIMESより
著書も出版されていらっしゃいます。口腔ケアに携わる1人としてとても勉強になりました。皆さまも今一度ご自分のお口のケアを確認してみませんか？
https://prtimes.jp/main/html/rd/amp/p/000000163.000011466.html
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医療法人社団ともしび会
MFデンタルクリニック
謹賀新年
2019.01.1 カテゴリ：MFのこと, お口の中について, ご挨拶, イベント, スタッフ, セミナー, 休暇の過ごし方, 歯科治療, 見学
あけましておめでとうございます。
医療法人社団MFデンタルクリニック
理事長 保田 靖です。
昨年も患者様、スタッフ、歯科関係者、異業種の先輩方に並々ならぬご支援をいただき２０１９年という新しい年を迎えることができました。
今年もさらなる飛躍の年にしていきたいと考えておりますのでご指導のほどよろしくお願いいたします。
さて１月１日は毎年私がブログを書かせていただいておりますが、今年も去年を振り返りながら今年の抱負を書かせていただきます。
昨年も多くの他医院、技工所の協力により見学をさせていただき当医院のレベルアップのチャンスをいただきました。ご協力頂いた医院の理事長、院長、社長へ感謝と御礼を申し上げます。
自分の小さい頭だけで考えられることは本当に少なく、稚拙な答えしか出ません。
いろいろな場所を見させていただくことで自分の医院に取り入れ、患者様にとってもスタッフにとっても、私自身にとってもとても良い歯科医院になってきていると思います。惜しげもなくすべてを見せてくれて教えてくれる人に恵まれとても幸せだと思います。
また休診日はほぼセミナーに行かせていただきました。（診療のある日もセミナー出席のため急遽休診にさせていただいたこと、ご迷惑おかけしました）
セミナーと一括りにさせていただいておりますが経営からテクニック、知識、コミュニケーションから終末期の討論会。様々なものを学ばせていただきました。
４７歳という年齢ではありますがまだまだ足りないことできてないこと、甘いところは多々あり日々学びの生活です。できの悪いこんな私を丁寧に親切にご指導して頂いている先生方、ありがとうございます。
ほんの一コマですが写真を載せておきます。
すべてのスタッフが勉強熱心で私と一緒にセミナーに参加してくれたり遠くの医院の見学に付き合ってくれたりと医院がまとまってくれてることが嬉しいです。
と、スタッフの話を出したのでスタッフについて少しご紹介しようと思います。
前述しましたがとても勉強熱心で医院のために頑張ってくれるスタッフです。私のわがままな要求にも嫌な顔わしてもしっかりとやりきってくれます。また医院を良くするためには何が必要なのか？を私に意見してくれます。
自分自身では考えつかないところを指摘してくれるので感心します。やはり一人だけでは何もできないことを痛感している毎日です。
仕事の後の飲み会、ディズニーランドでの院外研修、バーベキュー、院内の大掃除、忘年会などなどただでさえ一日の殆どを一緒にいるのに、疲れているのに休みたいのにいつもわがままに付き合ってくれてありがとう。
もちろんセミナーも。今年もよろしくおねがいします。
私の家族の写真も少し上げておきます。
ご存知の方も多いと思いますが私の家族は妻１人子供３人の５人家族です。しかも３人の子供は年子で中学１年２年３年生です。
このぐらいになると全員の予定を合わせることができず（私が殆ど家にいないことが大きな要因ですが）子供と二人ででかけたり、妻と二人で、子供３人に私で出かけることも多い一年でした。
毎年夏に企画している親子ふたり旅も長女と二人で初めての小笠原諸島に行ってきました。中３の娘なので最後のふたり旅になるのかな？などと思いながら台風のなか旅立ちました。
とても綺麗な自然いっぱいの小笠原諸島の思い出を忘れないでほしいと本気で思えた旅でした。
年末は妻がアキレス腱を切りギブス生活になってしまったため毎年恒例の大掃除は妻抜きの４人で本気で朝から夜中までガッツリ行いました。トータル４日以上かかりました。が、子どもたちの手助けもありとても綺麗な家で新年を迎えることができました。
妻もギブスをしながら仕分けから断捨離と、かなり無理してくれました。本当にきつい数日の大掃除、私に付き合ってくれてありがとうございました。
と、去年を簡単に振り返ってみました。一年はあっという間ですがとても多くの出来事が起こっているのだと改めて思わされました。
今年の抱負を最後に少しだけ。
もっともっと笑顔で元気な場所にしていきたいです。みんなで取り組めがもっともっと進化できると思います。
また新たに去年から管理栄養士も医院の仲間に加わっています。患者さんの身体、健康を守るために栄養面からも今年からアプローチできるようにしていきたいと考えてます。
患者さんにももっともっと歯科に対して興味を持ってほしいですし、ご自分の大切な歯を守るのは自分自身しかいない。と、自覚してほしいです。
歯科医院がどんなに良くても語彙分の歯を作ることはできません。またこちら側だけが一生懸命でも御本人が治そうと思っていただけなければいつまで経っても削る治療しかできないのです。
削った分だけご自分の歯は減ってしまいます。
すべての人が歯に興味を持って治療をしないで済むような口腔内環境を患者さん、歯科医師、歯科衛生士、歯科助手、管理栄養士、他にも沢山巻き込んで一生素敵な笑顔でいられるような人たちになりましょう。
改めまして本年もよろしくお願いいたします。
医療法人社団ともしび会MFデンタルクリニック
理事長 保田靖
2018年最後
2018.12.30 カテゴリ：MFのこと
こんにちは。千葉市中央区新宿のMFデンタルクリニック、濱田です。
クリスマスと共に寒波がやってきた先週から随分冬らしくなりましたね❄️年末寒波はより強くなるようで、混雑だけでなく各地で大雪など気象による心配されますね。年末年始皆様はいかがお過ごしでしょうか？
当院は28日(金)を今年最後の診療日とさせていただき、29日(土)は院内はもちろん、スタッフ室も含め1日大掃除をしました(^^)
窓や電球など普段なかなか清掃できないところや、診察ユニット・床など毎日、毎週、定期的に拭いているところも徹底的に掃除すると意外な汚れが出てきました(°_°)ワックス掛けも済ませピカピカになりました☺︎
無事、大掃除を終えた後は忘年会という事で、院長お気に入りの鉄板焼き屋さんでみんなで美味しい食事をいただきました★
どのメニューもとっても美味しくて大満足の忘年会でした☺︎
この時期は風邪をひきやすくなるように、免疫力の低下によりお口の中のトラブルが増える可能性も考えられます。ゆっくり休息をとって万全な体調で新たな年を迎えたいですね(*^^*)
2019年は1月4日(金)から通常通り診療致します。大掃除を終え、すっきりしたクリニックでお迎えできる事を楽しみにしてます☺︎
それでは良いお年をお迎えください。
〒260-0021
千葉市中央区新宿2‐10‐2MF10ビル2F
043-247-1021
医療法人社団ともしび会
MFデンタルクリニック
いよいよ、クリスマス
2018.12.23 カテゴリ：スタッフ, 休暇の過ごし方, 未分類
皆さんこんにちは！
千葉市中央区にある、MFデンタルクリニックの瀬戸です^ – ^
皆さんは、この連休どうお過ごしでしょうか？(^^)
私は本日、家族でディズニーシーに行ってきました！
天気は雨が降ったりと良くなかったのですが、クリスマスツリーや
デコレーションなど、見る事ができました^ – ^
やはり、連休と、クリスマスシーズンのために、人、人、人、！＾＾
どの乗り物も、2時間以上がほとんどで、
根気よく並べば乗れたのですが、時間が限られていたので
乗れるやつから乗っていました＾＾
さらに、ポップコーンや、チュロスなどの屋台？にも
長蛇の列 ʅ（◞‿◟）ʃ トイレも長蛇の列が！笑笑
シーはほとんど行った事がなかったので、とっても新鮮でした！
今度また来るときは、ゆっくり一日中遊びたいと思いましたし、
天気がいいと尚良かったのにって感じました！
冬はただでさえ寒いので、雨が降ったりすると、
体まで冷えてしまうので、楽しくまわるっていうよりは
暖かいところに行きたいとか、室内行きたいとか、休みたいって
なってしまうので、
せっかくディズニーにいるのに、、、ってなりますよね！
そんなこんなで楽しい休日を過ごすことができました！
明日はクリスマスイブですね！(^^)
皆さんはどんなクリスマスを過ごされるのでしょうか？
風邪や、体調崩してせっかくのクリスマスを
寝て過ごすことのないようにお気をつけてくださいね！
今年も残りわずかとなっております！！
来年以降もMFデンタルクリニックをどうぞ宜しくお願い致します！
〒260-0021
千葉市中央区新宿2-10-2 MF10ビル2F
医療法人社団ともしび会
MFデンタルクリニック
☆クリスマス☆
2018.12.16 カテゴリ：MFのこと, イベント, インフルエンザ
みなさんこんにちは(*^^*)
千葉市中央区新宿にあるMFデンタルクリニックの久保田です！
最近は朝晩限らず寒くなってきていますが、風邪などひいていませんか？
インフルエンザも流行になりましたね(..)
去年は予防接種をしたけれども、インフルエンザになってしまいました。
子供もいるので予防に気を付けなければと常に思っています( ノД`)…
患者様の中にも予防接種をしたけれども、インフルエンザにかかった方もいると思います。
なぜ予防接種をしたけれども、インフルエンザになってしまうのかは、インフルエンザウイルスは様々なタイプがあり、流行するタイプ毎年変わります。
世界での流行状況からどのタイプが流行るのかを世界保険機関(WHO)が予想をし、それに基づいてワクチンのタイプを決定するそうです。
なのでワクチンを打ったからインフルエンザにはかからないって訳でもないそえですが、予防接種をした方の50～60%は予防効果があったと報告されているます。
期待は薄れてしまいますが、それなりの効果は期待できるみたいですね。
あとは、予防接種した方としてない方の違いは、インフルエンザになった場合重症度も変わります。
打った方は比較的軽度ですむみたいです。なので、打ってもインフルエンザになるから、打たなくていいという考えよりは、打っておいた方がインフルエンザになってしまった場合軽度で済み、発症する確率も低くなるのです。
流行してしまうと、ワクチンがなくなってしまったりなどするので、はやめに受診するのがいいですね(..)
さて、医院では月曜日からクリスマスイベントを行います。もう医院に来られた方は、飾り付けをみて頂けたでしょうか(*^^*)
クリスマスの飾り付けになってます！
受け付けにも雪だるまがひょっこり顔を出しているので、見てみてください(^.^)
〒260-0021 千葉県千葉市中央区新宿2-10-11 MF10ビル2F
043-247-1021 MFデンタルクリニック
