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初めまして☺️

2022.08.14   カテゴリ:未分類

初めまして!MFデンタルクリニックで春から勤務しております、佐藤と申します。
まだまだ不慣れなところもありますが、患者様に寄り添うことのできる助手・管理栄養士となれるよう頑張っていきますので、よろしくお願いいたします!

 

さてお盆休みの方も多いと思いますが、皆様いかがお過ごしですか?
私は美味しいものをたくさん食べてきましたよ〜😋剣に突き刺さったお肉やお野菜をワイルドにそのままガブリと!!

…はしませんでしたが、とても美味しかったです😆夜景も綺麗で素敵なお店でした〜✨

 

管理栄養士らしいお話も少ししようと思います🍉
夏になると「熱中症対策の為に水分と塩分補給をしましょう」というような言葉を耳にしたことはありませんか?
実際に塩タブレットや塩分入り清涼飲料水を日頃から摂取されている方も多いかもしれません。

確かに汗をかくとミネラルやナトリウムが失われてしまいます。ですが日本人は通常の食事で必要以上に塩分を摂取していることが多いです。その為暑くて汗をかいたからと余計に塩分摂取をすることで、塩分過多に繋がってしまいます。

激しい運動等をせず通常の生活をしている状態でしたら、3食きちんと食べて水分補給をすることが熱中症対策には大切なんです🍚

意識的に塩分補給をする必要はありませんよ🍅

 

まだまだ暑い日が続きますが、熱中症や感染症に気をつけて楽しく夏を過ごせるといいですね!

 

千葉県千葉市中央区新宿2-10-2

MFビル2

夏ですね🌻

2022.07.31   カテゴリ:何気ない休日, 未分類

こんにちは!千葉市中央区新宿にあるMFデンタルクリニックの安彦です。
毎日真夏日の暑い日が続いていますね☀️
天気が良いのは嬉しい事ですが、これだけ暑いと熱中症にも気をつけて過ごさないといけないですね。
熱中症対策としてできるだけ日中を避けて外出したり日傘や帽子で直射日光を避けたりありますが、熱中症は晴天時だけでなく湿度の高い時や室内にいても発生リスクがあるそうです。
こまめな水分補給と換気も必要だそうなので、室内にいても気をつけて過ごしたいと思います。
あとはせっかくの夏なので、プールに行ったり海に行ったり、子供と一緒に夏を楽しめたら良いなと思います。
つい先日家の前にある木にセミの幼虫が登ってきて、ちょうど羽化するところを見れました!子供とすごいねーと言いながら見ていて、もうすっかり夏だなあと思いました。
お盆休みに帰省して家族と会えるのが楽しみです😊大好きなスイカをお腹いっぱい食べたいと思います🍉
皆様も熱中症等にお気をつけてお過ごしください😌

 

 

 

 

 

 

 

〒260-0021
千葉県千葉市中央区新宿2-10-2MF10ビル2F
043-247-1021
医療法人社団ともしび会
MFデンタルクリニック

卒業式

2022.03.20   カテゴリ:未分類

こんにちは千葉市中央区新宿にあるMFデンタルクリニックの今村です。

 

このところの寒暖を繰り返して 少しずつ桜の蕾も膨らんできましたね!

今年の開花もそろそろでしょうか𓂃𓈒𓏸

 

私ごとですが 我が家の娘が小学校卒業を迎えることが出来ました。

お式当日はお天気にも恵まれて良き日になりました。

コロナ禍という事もあり式は簡略化で

歌などは無く少し寂しいでしたが

娘は1組出席番1番だったので卒業証書授与も先頭で 校長先生から証書を読み上げて頂き  受け取りお辞儀する凛とした姿に成長を感じ 感慨深い思いで見ていました。

 

 

 

 

 

卒業式は主人と二人で参列出来たのですが 入学式は一人だけと制限があり そうです。

それでも 卒業式を行う事が出来た事に

感謝の気持ちでいっぱいです。

まだ 以前のような生活をおくるのは難しいようですが 早く普段通りに生活に戻る事を願いながら これからも子供の成長を見守りそして楽しみたいと思います。

 

 

 

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節分の日!

2022.02.6   カテゴリ:未分類

こんにちは!千葉市中央区新宿にあるMFデンタルクリニックの田中です。

2月3日は節分の日でしたね!
節分といえば豆まきですが、なぜ2月3日に豆をまくのかご存じでしょうか?

 

 

 

 

 

 

 

なぜ2月3日なのかというと、「節分」という文字に理由が隠されていて、漢字で「節を分ける」と書きますが、節とは季節のことを表しており、節分とは「季節の分かれ目」のことを意味しています。
節分の次の日である2月4日は「立春」となっており節分の日は、冬と春との境目ということになります。

そして「魔を滅する」という豆の別の意味と融合し、節分に豆を投げる行事が定着したとされているそうです!

豆を投げる時に注意しなければならないのは、「炒った豆」を投げなければならないということです。拾い忘れた豆から芽がでると縁起が悪いため、あらかじめ芽が出ないように炒っておくのだそうです。

 

 

 

 

 

馴染みのある行事ですが意外と知らない事が多かったので勉強になりました!!

ちなみに私の娘は節分の日保育園で鬼に豆を投げる気満々だったみたいなのですがいざ鬼が来ると大泣きしてしまったそうです笑笑

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あけましておめでとうございます

2022.01.9   カテゴリ:お口のこと, 未分類

こんにちは 千葉市中央区新宿のMFデンタルクリニックの今村です。

2022年もスタートして 今週は思いのほか大雪に見舞われた千葉でしたね!

 

我が家の娘は大はしゃぎで雪遊びをしていました(*´`)

皆さんはいかがお過ごしでしたか?

 

7日は七草。

毎年 朝食に七草粥を頂くのでますが

今年はこの雪に気を取られ買い物を忘れてしまい・・・

娘は幼い頃から七草粥が大好きなので ブーイングでした(–;)

で、夕食に出す事で何とか納得してもらいました

 

 

 

その娘ですが・・・

昨年「健歯コンクール入賞」の賞状を頂いてきました。

 

歯が生えてから仕上げ磨きをしてきたのですが・・・

最初は嫌がる娘を足で押さえながら なだめながらやっていました。

帰省中に義理の両親からそこまでやらなきゃいけないの?と引かれながらも続けてきました!

2歳になる頃には 自分からブラシを持ってきてコロンと寝て口を開けるようになり 

小学生になる頃にはフロスも自分で出来るようになり

今では一人磨きもなかなか上手く出来るようになりました。

その結果 こんな賞を頂けて歯科衛生士の母としては本当に嬉しい出来事でした。

 

今回は私く事のお話で失礼しました。

 

 

皆様が笑顔になれるようスタッフ一同頑張っていきます。

本年も宜しくお願いたします。

 

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