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AED講習

2020.03.29   カテゴリ:MFのこと, スタッフ, セミナー

みなさんこんにちは。 MFデンタルクリニックの久保田です。 暖かい日が続き桜も咲き始めてますね。世間は自粛状態ですが、帰り道に桜が咲いているところを通るのでみながら帰っています。 今年はどこもお花見ができず、毎年医院で行うお花見も今年は自粛しました。 今は食材やトイレットペーパーなども不足していて、いつおさまるのかと凄く不安になりますよね。子供もいるのではやく落ち着いてほしいと思います。   さて、金曜日の15時から16時まで医院で勉強会を行っています。 スタッフが調べたことをプレゼンしたり、ミーティング、講師の方を呼んでセミナーを開いていただいたりしています。 先週の金曜日は消防庁で勤務していた患者様に講師になっていただきAEDの講習をしました。 AEDは使ったことがなく、教わることなどもなかったので、いざやることになったときのためすごく為になる勉強会でした。 実際に行う際の声かけや、心肺蘇生のやり方など細かく教えていただき、心肺蘇生の際はすがく大変なこともわかりました。 実際にやったのはほんとに数分なのですが、実際は救急車が到着するまで行わなければいけなく、大変だけど、行うことで命が助かるとも教えていただいたので、しっかり行えたらと思いました。 あまり使い方など教えていただく機会がなく、もしその場になったときに知らなかったら絶対に慌ててしまうのですごくいい機会でした。 Polish_20200328_231748439   月曜日は午前中勉強会のため診療をお休みさせて頂きます。 お電話は繋がりますのでご用のある方はお電話お願い致します。 ご迷惑をおかけしてしまい、すみません。   まだまだ大変な時期ですが、マスク、手洗いうがいをししっかり予防をしていきましょう。

〒260-0021
千葉市中央区新宿2-10-2 MF10ビル2F
043-247-1021
医療法人社団ともしび会
MFデンタルクリニック

感謝の気持ちでいっぱい

2020.03.22   カテゴリ:MFのこと, スタッフ, 未分類

こんにちは千葉市中央区新宿にあるMFデンタルクリニックの今村です。

新型コロナウイルスの流行で色々大変な思いをされている方も多いのではないでしょうか??

我が家の娘も3月1日から小学校休校で・・・習い事も全てお休み。

家での過ごし方に退屈さと運動不足も感じているこの頃です。

いつまで続くか不安もありますが 良質の睡眠とバランスの良い食事を心がけて

免疫力UPで乗り切りたいものですね!

 

 

こんな中とても嬉しい出来事がありましたwww

 

今月は私の誕生月

 

誕生日を喜ぶ年齢でもありませんが誕生日当日の朝礼の最後に

医院長とスタッフから『おめでとう』と お花とメッセージ色紙のプレゼントを頂きました。

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当医院は医院長のお心遣いでこの様な粋な事してくれるのです。

子供の頃は祝ってもらって当たり前のように思っていましたが

年を重ねると恥ずかしいですが やはり嬉しいもので・・・

帰宅すると娘も『わぁ~良かったね!!』と笑顔で迎えてくれました。

いつも当たり前のように一緒に過ごしている医院長やスタッフに支えられて

お仕事させて頂いている事に 改めて感謝の気持ちでいっぱいになりました。

これからもスタッフが笑顔いっぱいで過ごせるように・・・

何よりその笑顔が患者様にも伝わりますように・・・

そんな気持ちで頑張っていきたいと思った一日になりました。

 

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3月8日は何の日?

2020.03.8   カテゴリ:MFのこと, お口の中について, スタッフ

こんばんは。

千葉県千葉市中央区新宿のMFデンタルクリニックの新井です。

3月3日のひな祭りも終わり、今日は8日になりますが、

毎月8日は歯科に関係した、ある記念日である事を知っていますか?

歯と口の健康を守る為に、毎月歯ブラシを交換する「歯ブラシ交換デー」です。

常に「歯垢を除去」できるよう、月に一度定期的に歯ブラシを交換する習慣を推奨し広めることを目的として、ライオン株式会社が制定したことが始まりだそうです。

歯ブラシは、歯と口の健康を守るうえで大切な歯みがきに欠かせないアイテムですね。

歯の表面についた汚れを落とす目的として使われていますが、毎日使う歯ブラシは、長く使い過ぎると「汚れを落とす効果」が低下してしまいます。

よく、歯ブラシの毛先が開いてきたら交換時期という事を耳にしますが、わずかな毛先の広がりでも、汚れを落とす力は2割も低下してしまうそうです。

推奨される交換時期は1ヶ月に1本となりますが、

ある調査では、「主に使用するハブラシ」の平均使用期間は、約2か月。

男女別では、女性より男性の方が使用期間は長い傾向で、なかには1年以上使うという人も少なくないようです。

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しっかり磨いているのに、汚れが残ってしまう…。

もちろん磨き方も大切ですが、一緒に歯ブラシの交換時期を見直していくのも良いですね。

お口の健康を守る為にも、より定期的な歯ブラシ交換を意識付けてみてはいかがでしょうか☺︎︎

 

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お口の中とウイルスの関係

2020.01.26   カテゴリ:MFのこと, お口の中について, スタッフ

こんにちは。
千葉県千葉市中央区新宿のMFデンタルクリニックの新井です。

 

寒くなりだすと、湿度が低下し、風邪やインフルエンザなどの感染症を起こしやすくなるのは、よく知られていますね

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これは空気の乾燥によって、口腔内や喉、鼻の粘膜が乾燥し、ウイルスや細菌など外からの侵入を防御する機能が弱まってしまうためです。

 

ここで忘れてならないのが朝の口腔の乾き。
睡眠中は汗をかき、体内が水分不足になりがちなことに加え、口呼吸などの影響で、起き抜けの口腔環境は、乾燥しており、1日の中でもっとも口内の細菌の数が多い時間帯です。

寝ている間は唾液の分泌が少なくなり、細菌が増殖しやすい環境になります。
口腔内をクリーンにし、細菌をできるだけ減らして眠りにつくことが大切です。
デンタルフロスや歯間ブラシを併用したり、舌磨きを実践するのも良いでしょう。

歯磨きは食後にするもの……というイメージがありますが、うがいや歯磨きをしないまま朝食をすると、食べ物や飲み物と一緒に、有害なウイルスや細菌を体内に食べてしまうことになります。

目覚めたらすぐに洗面所に向かう習慣を身につけ、歯磨きをする事をオススメします。口腔環境を整えて、冬を乗り切りましょう!

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あけましておめでとうございます。

2020.01.5   カテゴリ:スタッフ, 休暇の過ごし方, 栄養

 

みなさんこんにちはMFデンタルクリニックの久保田です。

年が明け明日からお仕事のかたも多いのではないでしょうか。

みなさんは年末年始はどう過ごされましたか?

私は自分の実家に帰りゆっくり過ごしていました。

私の両親や妹、弟が子供と遊んでくれて、とても楽しそうに過ごせました。

私の実家は東京で上野までは歩いてもいける距離にあるのですが、年末年始は人が多くいったことがなかったのですが、初めて行ってきました!

海鮮物はスーパーよりも量が多くとても安く買うことができ、これだけ安かったら賑わうわけだなと思いました(^_^)

ただ行った時間がちょうど買い物に来る方だったり食事をしに来たりする人が多い時間だったので、すごく疲れてしまい、買うものだけ買ってすぐに帰宅しました笑

年が明けてからは近くの神社に初詣に行きましたが、すっごく寒くお参り後に飲んだ温かい甘酒がすごくおいしかったです(^.^)

この休み中は体調が悪い日もありのんびり実家で過ごしていました。

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甘酒の話をしましたが、普段からよく米麹で作られた甘酒を飲むのですが飲む点滴や美容効果があることはご存じですか?

腸内環境を整え、便秘の解消になったり、血行や代謝の促進など効果があるそうです。

お酒を飲めるかたでも甘酒が苦手な方もいらっしゃるようですが、フルーツ味の甘酒などもあるので、ぜひ飲んでみてください(*^^*)

 

 

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