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バクテリアテラピー

2020.02.9   カテゴリ:お口の中について, セミナー, 未分類

こんにちは千葉市中央区新宿にあるMFデンタルクリニックの今村です。

ここ数日の冷え込みで体調を崩してはいませんか?

手洗い・うがい・加湿をしっかりして乗り切りましょう。

 

今回は先日の院内勉強会での内容をご紹介します。

バクテリアテラピー

皆さんはバクテリアテラピーという言葉を聞いたことはありますか?

バクテリアセラピーとは、スウェーデンにあるノーベル医学賞診査本部「カロリンスカ医科大学」が産学協同開発した

口内菌を管理する新しい方法です。

天然の乳酸菌であるロイテリ菌を用いて優れた善玉菌を体内に補給し、悪玉菌の働きを抑え込んでいくというもので、

別名「細菌療法」とも呼ばれています。

本来健康な人の身体の中には、悪玉菌、善玉菌、日和見(ひよりみ)菌という3種類の菌が約2Kg住んでいます。

これらの菌のバランスが食生活や生活習慣の乱れ、ストレスなどにより善玉菌が減り、悪玉菌が多い状態になると

全身に様々な疾患を引き起こす原因になる事が研究で分かってきました。

口内菌のバランスを管理する事で、お口だけでなく全身の疾患の治療補完や予防につなげていく新しい予防医学です。

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ヒト母乳・口腔内由来の乳酸菌「ラクトバチルス・ロイテリ菌」を生菌のまま製品にしたものです。
安全性は極めて高いといわれています。
また乳製品などと違い余計な脂肪分や糖分などが入っていないので食事制限が必要な方や妊娠中の方、
また新生児から高齢者の方まで安心して取り組む事ができます。

バクテリアテラピーの三大特徴

効果持続性 耐性フリー 安心・安全
●善玉菌を増やして体質改善を目指します。
●体内菌バランスと整え、善玉菌を抑制します。
●悪玉菌に善玉菌を対抗する方法なので、薬のように悪玉菌に対して耐性を持つことが少ないと考えます。 ●ヒト由来の善玉菌なので体に定着しやすい。
●お子様からご年配の方、妊娠中の方まで安心して摂取出来ます。
バクテリアセラピーでは、善玉菌を摂りそれを増やすことによって体の機能のバランスを正常に保ち、
免疫力を高めることによって病気になりにくい体づくりをしていくことを目指します。

 口は全身の入り口

だから口の中の「菌質」は、全身の菌質を大きく左右します。

お口は空気や水分・食物とともに様々な「菌」の入り口となる重要な部位です。

また、歯周病は心筋梗塞や脳梗塞、糖尿病のリスクを高める深刻な病気です。

お口の衛生と健康を悪玉菌から守ることが、全身の健康を守ることに繋がります。

 

ご興味がある方は気軽にスタッフまでお尋ね下さい。

 

 

〒260-0021
千葉市中央区新宿2-10-2 MF10ビル2F
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医療法人社団ともしび会
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お口の中とウイルスの関係

2020.01.26   カテゴリ:MFのこと, お口の中について, スタッフ

こんにちは。
千葉県千葉市中央区新宿のMFデンタルクリニックの新井です。

 

寒くなりだすと、湿度が低下し、風邪やインフルエンザなどの感染症を起こしやすくなるのは、よく知られていますね

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これは空気の乾燥によって、口腔内や喉、鼻の粘膜が乾燥し、ウイルスや細菌など外からの侵入を防御する機能が弱まってしまうためです。

 

ここで忘れてならないのが朝の口腔の乾き。
睡眠中は汗をかき、体内が水分不足になりがちなことに加え、口呼吸などの影響で、起き抜けの口腔環境は、乾燥しており、1日の中でもっとも口内の細菌の数が多い時間帯です。

寝ている間は唾液の分泌が少なくなり、細菌が増殖しやすい環境になります。
口腔内をクリーンにし、細菌をできるだけ減らして眠りにつくことが大切です。
デンタルフロスや歯間ブラシを併用したり、舌磨きを実践するのも良いでしょう。

歯磨きは食後にするもの……というイメージがありますが、うがいや歯磨きをしないまま朝食をすると、食べ物や飲み物と一緒に、有害なウイルスや細菌を体内に食べてしまうことになります。

目覚めたらすぐに洗面所に向かう習慣を身につけ、歯磨きをする事をオススメします。口腔環境を整えて、冬を乗り切りましょう!

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酸っぱいもの好きは注意??

2020.01.19   カテゴリ:MFのこと, お口の中について, 栄養

こんにちは。

千葉県千葉市中央区新宿のMFデンタルクリニックの保立です。

 

 

あけましておめでとうございます。1月も下旬、あっという間に過ぎてしまいました。

 

昨日は非常に気温が低く、雪が降っていた時間帯もありましたね。日による寒暖差があるので、体調管理をしっかりとしていきましょう。

 

さて、今回は酸蝕歯(さんしょくし)についてお話しようとおもいます。

 

 

【酸蝕歯とは?】

「カラダにいいから」とお酢や柑橘類を取り入れている人に注意報です!それは、『酸蝕歯』といわれる歯のトラブルです。歯が酸に蝕まれ、溶けてすり減ってしまう症状があります。一度溶けると基本的に歯が復活することはありません。

 

日本では、20代・30代で4人に1人が酸蝕歯予備軍という国内のデータも存在します。

 

歯は、神経を象牙質とエナメル質の層が覆う形でできていますが、表面のとても硬いエナメル質でも、ジュース程度の酸で溶けてしまうのです。象牙質まで溶けると神経に響くので気付きますが、エナメル質段階たど自覚症状がありません。歯の先端が少しだけ透けたり、薄く白濁してきていたら要注意です。その段階で食い止めるケアが必要です。

 

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【酸蝕歯の症状は?】

酸蝕歯になった歯は、物を食べたときにしみるようになります。さらに、象牙質が透けて歯が黄ばんだり、歯の先端が透けて薄くなったりします。

また、酸蝕歯は細菌に関係なく酸により化学的に歯が溶けるため、キレイな口でも発症します。

 

 

【飲食物の酸性度】

酸性度は、pHを用いて示されます。pHは、7.0の中性を基本に考えます。

 

pHが7.0→中性(酸性でもアルカリ性でもない)

それ以上→アルカリ性

それ以下→酸性

 

pHの数字が大きいほどアルカリ性度が高く、小さいほど酸性度が高いです。

これらを踏まえて、食品の酸性度をみていきましょう。

 

pH 食品
7.0 ミネラルウォーター
6.8 牛乳
6.2 緑茶
5.5 味噌汁
4.8 トマトジュース
4.7 醤油
3.7 野菜ジュース
3.6 みかん
3.5 スポーツドリンク
2.2 コーラ
2.1 レモン
1.0〜2.0 胃液

 

むし歯で歯のエナメル質が溶け始めるのは、pH5.5付近からと言われています。コーラやレモンなどは、それ以上に酸性度の高い食品になることがわかります。

 

食べてはいけない・飲んではいけない食品ではありませんが、過剰摂取を控えることやダラダラと食べない・飲まないことで酸を口の中にずっと残さないようにすることを心がけましょう。

 

 

【酸蝕歯を予防するには?】

酸性飲食物の過剰摂取を控え、酸をずっと口に残さないことが基本です。酸を中和する唾液をしっかり出すのも大事です。

さらに、フッ素高配合のガムや歯磨き粉を選ぶといいでしょう。

歯を強くし、溶けない習慣を心がけていきましょう。

 

 

管理栄養士保立

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ワンランク上のメンテナンス

2019.12.29   カテゴリ:MFのこと, お口の中について, 未分類

こんにちは千葉市中央区新宿にあるMFデンタルクリニックの今村です。

今年も残りわずか 皆様お家の大掃除はだいたい終わりましたか?

当医院も昨日28日に大掃除をし 本日より1月3日まで年末年始のお休みを頂いております。

1月4日から診療開始となりますのでよろしくお願いいたします。

 

さて 今回はメンテナンスの際に使う事のある エアフローについてお話いたします。

エアフローとは、超微細なウォータースプレーと専用のパウダーが歯の着色の汚れ、虫歯や歯周病、

口臭の元となるプラークをやさしく取り除きます。
エアフローのメリットは短時間で、バイオフィルム(細菌同士が寄り集まっているもの。

歯の表面にへばりついてネバネバヌルヌルした白っぽいもの)を除去することができます!!

こんなイメージです

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※ただし 喘息をお持ちの方は施術できない場合があります。

 

✩専用パウダー✩

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一番除去効率の良い黄色のボトルは炭酸水素ナトリウム(重曹)を主成分とし、さわやかなレモンの香りを付けています。

成分:炭酸水素ナトリウム
最大粒径:200μm

粒子が大きいので着色落としや目で見えている汚れ(タバコのヤニ)の除去に効果的です。

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こちらのプラスパウダー(紫のボトル)はアミノ酸の一種であるグリシンを主成分とし、甘みがあります。

成分:グリシン
最大粒径:14μm

歯科分野の世界ではとても微細な粒子です。

縁上・縁下(歯茎の上と下)のバイオフィルム除去、歯茎の際やインプラント周辺の歯面清掃、

矯正装置周辺のバイオフィルム除去に効果的です。

さらに、甘い風味と穏やかなパウダーのため、プラスパウダーは、2歳以上の幼児にも適しています。

※注意

黄色ボトルは、主成分が炭酸水素ナトリウムになっているので塩分制限されている方は紫のボトルでしたら

アミノ酸から出来ているので安心してお掃除することが出来ます。

実際にやって見ると痛みもなく、とても快適で時間も短くとても楽な施術です!!
普段のメンテナンスに、ワンランク上の予防を取り入れてみてはいかがでしょうか?

ご興味のある方はお気軽にスタッフまでお尋ねくださいね( ˙꒳​˙ )

では 皆様良いお年をお過ごしくださいませ。

 

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歯とクリスマスのお話

2019.12.15   カテゴリ:MFのこと, お口の中について, イベント, 未分類

こんにちは。
千葉県千葉市中央区新宿のMFデンタルクリニックの新井です。
12月も3週目に突入しましたね!もうすぐクリスマスですが、クリスマスと歯に、意外な関係性があるのはご存知でしょうか?

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西洋においては、抜けた乳歯を枕の下に入れて寝ると、翌朝歯の妖精がそれをコインあるいはプレゼントに交換してくれるという言い伝えがあるそうです。
あまり日本では馴染みがないお話ですが、歯が抜けた時に抜けた乳歯を、上の歯の場合には床下に、下の歯の場合には屋根に向かって縁側や窓などから放り投げることがありますね。
このとき、地方によっては、「ネズミの歯と取り替えろ」というかけ声を掛けて、生え替わってくる永久歯が丈夫であることを祈る所もあるようで、ネズミの歯が生涯伸び続けるという事実を元にしているのだそうです。

国を問わず、歯の大切さが昔から認識されていたことが分かりますね。
歯を健康に保つには、日頃のケアが大切です。
お食事を楽しむ機会が多い時期ですが、しっかり健康な歯を守っていきましょう。

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